佟麗婭回應餓瘦的 體重過85斤網友都怒瞭

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  佟麗婭回應餓瘦的 體重過85斤網友都怒瞭 近日,佟麗婭錄制《向往的生活》正好趕上瞭飯點,和其它嘉賓一起吃飯時佟麗婭被發現不僅吃得少還吃得慢,怪不得這麼瘦。不過,昨日佟麗婭回應餓瘦的,原來人傢並不是靠節食減肥哦!

佟麗婭回應餓瘦的

  佟麗婭表示因為節目時長,所以隻放出佟麗婭吃第二碗的視頻。其實,佟麗婭並不是吃的少,而是選擇細嚼慢咽的吃飯方式,因為這樣對身體好。由於吃得比較慢,所以當大傢吃完瞭,佟麗婭還有小半碗飯,才使得她有些尷尬。

  佟麗婭稱:“其實日常生活中,我是一個少食多餐的人,活動量大,經常容易餓,雖然胃口小,但是頻次高,代謝高瞭也就不容易長肉瞭,送給所有想減肥的小夥伴!”從理論上來講,細嚼慢咽的話會讓食物好好消化,所以比較容易飽,這對減肥也是有好處的。

佟麗婭飯量

  在節目中,小編發現大傢在唱歌的時候,佟麗婭手上拿著半塊餅幹,佟麗婭吃完這塊餅幹剛好是何炅唱完一首歌的時間,估計吃瞭三四分鐘吧!這一般人一口能吃完的餅幹,佟麗婭嚼瞭那麼久,這就是我們和女神的距離啊!

  佟麗婭出身在新疆,小時候吃鹿肉喝鹿血酒,過著無拘無束、上山騎馬“散養式”童年,所以她並不是一個嬌滴滴的女孩。可是,佟麗婭的身形卻十分纖弱,演趙飛燕的時候仿佛能做掌上舞,十分輕巧。

佟麗婭

  佟麗婭回應餓瘦的,這方法想減肥的小夥伴可以學習下。其實,佟麗婭的體重一直維持在80多斤左右,還曾經因為胖到85斤,讓網友“怒”瞭。佟麗婭直接耿直回應85斤是很久以前的“歷史數據”瞭,她一直都挺瘦的,“少食多餐,頓數多量少”加上忙碌的行程,佟麗婭想胖都沒有機會的。

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佟麗婭